منتديات تيتانيك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المنتدى منتداك
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
titanic_forums@yahoo.com  ايميل المنتدى للإستفسار الشخصي هنا سيرد عليك اي من الطاقم الإداري
جميع المساهمات تعبر عن اراء اصحابها لا عن اراء المنتدى
منتديات تيتانيك..صرح يجمع شباب جامعات مصر (حلوان-القاهرة-عين شمس) إسمتع معنا بالمواضيع الحصرية حيث يمكنك هنا دائما ان تمضي للافضل فالمنتدى منتداك..منتديات تيتانيك..إستمتع بالفائدة
إدارة منتديات تيتانيك تهنئ الأعضاء و جميع الناجحين و تتمنى لهم دوام التفوق و المزيد منه..منتديات تيتانيك..نتعاون لنرتقي

 

 الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mai love meshmesha
رومانسي على قده
رومانسي على قده



عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 21/12/2009

الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Emptyالإثنين فبراير 22, 2010 10:49 am

نسبة كبيرة من النساء في جميع أنحاء العالم تواجه كل شهر أسبوعا أو أقل من أزمة فترة ماقبل الدورة الشهرية (الحيض) بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة وتنعكس نتائجها على حالتها النفسية ومزاجها وعاطفتها. طبعا ليس كل النساء يواجهن هذه الأزمة الطارئة، فهناك من النساء من يمرن بهذه الفترة حتى من دون أن يلاحظ عليها الآخرون أية تغيرات في تصرفاتها ومزاجها.



السخرية خطأ كبير:

الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية 118919903_2084232592 دراسة برازيلية صادرة عن قسم الأمراض النفسية في جامعة /أونيب/ في مدينة ساو باولو البرازيلية ألقت الضوء على المعاناة التي تواجهها المرأة كل شهر وموقف الرجال من الحالة العصبية التي تدخل فيها المرأة بسبب تغيرات هرمونية تحدث خلال هذه الفترة. وقبل أن تقدم الدراسة ثماني نصائح رئيسية للأزواج لمواجهة عصبية وهيجان المرأة قبل أو خلال دورتها الشهرية بدأت بدعوة الأزواج بقوة الى عدم السخرية من الحالة العصبية التي تمر بها الزوجات بسبب الدرة الشهرية ووصفت أي موقف فيه سخرية بأنه خطأ كبير يمكن أن يؤدي الى مشاكل وتعقيدات اضافية للحالة النفسية للمرأة وربما يطيح بالحياة الزوجية.

وأضافت الدراسة بأن المرأة خلقت على هذا النحو وليس بيدها شيء تفعله سوى اللجوء لمعالجات نفسية قد تفيد أو لاتفيد وربما تتناول بعض المهدئات للتخفيف من حالة الهيجان النفسي الذي يصيب عددا كبيرا من النساء. أصبح في يومنا هذا بالامكان السيطرة على هذه الأزمة النفسية والفيزيولوجية للمرأة خلال الأزمة، لكن الحصول على المعالجة ليس في متناول كل النساء لعدد من الأسباب وعلى رأسها الخجل من هذا الوضع وتفضيل الألم والمعاناة على كشف ماتواجهه للآخرين. انها طبيعة المرأة، فهي تعاني وفي كثير من الأحيان تفضل عدم اظهار هذه المعاناة للآخرين. كيف يواجه الأزواج الذين تمر زوجاتهم بهذه الأزمة الموقف؟ هذا هو السؤال الذي طرحته الدراسة ووضعت ثماني نصائح لهم.



1 – التدوين على الأجندة:

قالت الدراسة انه ينبغي على الرجل أن يكون هو الآخر مستعدا نفسيا لمواجهة أزمة مرور زوجته بدورتها الشهرية، ولكي يكون مستعدا عليه أن يسجل على أجندته تاريخ آخر مرة مرت بها الزوجة بدورتها الشهرية لكي يحسب الوقت ويتشكل لديه الاستعداد النفسي لتحمل تصرفات الزوجة خلال الأزمة. طبعا من الصعب أن يواصل الرجل تسجيل التواريخ وحساب الوقت بدقة، فقد يخطىء أو تخطىء الدورة موعدها طبقا للتغيرات الهرمونية، لكن التدوين يفيد في توقع التاريخ المحتمل ويستعد الزوج لمواجة الموقف.

وأضافت الدراسة بأن الرجال الذين تعاني زوجاتهم من أزمة حادة خلال فترة الدورة الشهرية يستطيعون تمييز تصرفات زوجاتهم وبامكانهم التكهن بأن الوقت قد حان لمواجه المحنة مع الزوجة. عليهما ، أي الزوج والزوجة، مواجهة الأزمة معا من حيث اعطاء الرجل الأمان النفسي لزوجته لتكون قادرة على التحكم ببعض تصرفاتها الحادة. فهما شريكان والشريكان يواجهان الأزمات معا.



الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية 1744924739_974774459




2– تجنب الرجل الخوض في مواضيع مثيرة للجدل مع الزوجة خلال الأزمة:

قالت الدراسة انه ينبغي على الزوج تجنب اثارة أي موضوع لاتحب زوجته مناقشته لأن تذكيرها بالمواضيع التي لاتحب الخوض فيها يزيد من حدة الأزمة النفسية. وطبقا لهذه النصيحة، أضافت الدراسة، فان الزوج يستطيع فقط الاجابة على أسئلة ومسائلات الزوجة واعطائها الحق في السؤال مشعرا اياها بأن منطقها صحيح.

وتابعت الدراسة تقول انه ينبغي على الزوج أيضا تجنب الدخول في مشاجرات مع الزوجة خلال الأزمة حتى وان أرادت هي اثارة مشكلة للدخول في مشاجرة. اتباع ذلك لن يفقد الرجل رجولته ، بل سيظهر بأنه قادر على استيعاب المرأة وتصرفاتها الخارجة عن نطاق السيطرة خلال الأزمة.





3 – تفهم عدم رغبة المرأة في المعاشرة الحميمة خلال الأزمة:

قالت الدراسة ان الدراسات السريرية اثبتت بأن أربعة وثمانين بالمائة من النساء اللواتي تعانين من أزمات حادة خلال فترة الدرة الشهرية تفقدن الرغبة في المعاشرة الحميمة وعلى الزوج أن يتفهم ذلك ويقدر موقفها وحالتها النفسية والفيزيولوجية وذلك عن طريق التحلي بالصبر حتى مرور الأزمة من دون مشاكل أو تعقيدات.



4الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية 256117632_2085991711 – لاتقل للزوجة أبدا بأنها تمر بالأزمة الآن:

أكدت الدراسة بأن الزوج لايمكن أن يذكر زوجته بأنها قد دخلت الأزمة لأنها هي ذاتها لاتعلم ذلك، أي لاتعلم بأن عصبيتها وسلوكها الحاد هما بسبب الأزمة التي على وشك أن تدخل فيها. الزوجة لاتستطيع أن تفسر سلوكها وتصرفاتها خلال الأزمة، لكنها ربما تعي ذلك بعد مرور الأزمة، ومنهن من يعتذرن لأزواجهن حول مابدر منهن من تصرفات عصبية أو سلوك غير لائق.



5 – تجنب جلب المفاجآت للزوجة خلال الأزمة:

قالت الدراسة ان المرأة التي تظهر علامات نفسية عصبية خلال فترة الدورة الشهرية ربما تدخل في حالة اكتئاب مؤقتة لذلك فان أي مفاجأة لها سارة كانت أم ضارة قد تسبب لها مزيدا من المشاكل لأن من يعاني من الاكتئاب لاتتشكل لديه الرغبة في تقبل المفاجآت أو القيام بأي شيء في الحياة. الاكتئاب هو الاستسلام التام للحزن ومن كان حزينا لاتفيده المفاجآت. وأضافت الدراسة أنه اذا كانت المفاجئة سارة فان المرأة خلال الأزمة تشعر بأنها لاتستحق أي شيء جيد في الحياة نتيجة الشعور بالدونية، أما اذا كانت المفاجأة غير سارة فان علامات الأزمة ستتضاعف.



6 – لاتبدي أي دهشة ازاء سلوكها أو تغير عاداتها خلال الأزمة:

أوضحت الدراسة بأن هناك نساء يبدر منهن عادات غريبة خلال فترة الأزمة، ومنها عدم الرغبة في تناول الطعام أو كره نوع من الطعام كانت تحبه قبل الأزمة. على الزوج في هذه الحالة عدم اظهار الدهشة أو الاستغراب تجاه تقلبات عادات زوجته قبل أو خلال الأزمة. اشعار الزوجة بأن سلوكها خاطىء وتصرفاتها غريبة يزيد من حدة الشعور بالدونية لديها.



7 – أعلم بأن الزوجة تضخم الأمور أثناء أزمتها:

قالت الدراسة ان الأمور الصغيرة قد تبدو للزوجة ضخمة وعملاقة خلال فترة أزمتها، وفي هذه الحالة ينبغي على الزوج أن يتفهم ذلك. من خلال الحياة الزوجية المشتركة يعلم كل من الزوج والزوجة ماهي الأمور التي تضايق الآخر ويتوجب على كليهما تجنب التعرض لها. لكن بعض الأمور التي كانت تعتبرها الزوجة صغيرة أو تافهة قبل الأزمة قد تتحول الى مارد بشكل مفاجىء وتدخل الزوجة في حزن أعمق. فقد تشتكي الزوجة خلال أزمتها من عدم معرفة الزوج استخدام الحمام أو غسل يديه وترك الصابونة في غير مكانها أو تعليق المنشفة في غير المكان المخصص لها. فاذا بدأت الزوجة بالتذمر من هذه الأمور ينبغي على الزوج تقبل الانتقادات القادمة من زوجته.





الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية 218590785_858486402




8– لاتحاول ايجاد الحلول لمشاكلها:

أكدت الدراسة في الختام بأن أكثر مايغضب المرأة ويثير عصبيتها خلال أزمة الدرة الشهرية هو أن يضع الزوج أو يقترح الحلول لمشاكلها. في هذه الحالة ينبغي على الزوج فقط الاستماع لما تقوله الزوجة من دون طرح الحلول. يكفي أن يستمع الزوج لحديثها فتشعر الزوجة براحة نفسية تساعدها على التخفيف من التوتر العصبي الذي هي فيه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد المرعب
مشرف
مشرف
محمد المرعب


عدد المساهمات : 4225
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
العمر : 34
الموقع : فى قلبها
العمل/الترفيه : البحث عن كل ماهو مرعب

الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Emptyالإثنين فبراير 22, 2010 5:03 pm

رائع تسلم ايدك يا مى

بس انا اللى يغصبنى على كده
بلاش اتجوز احسن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://7elwan4ever.gid3an.com
ainishtin
مشرف
مشرف
ainishtin


عدد المساهمات : 949
تاريخ التسجيل : 28/12/2009
العمر : 33
الموقع : تيتانيك
العمل/الترفيه : طالب جامعى

الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Emptyالثلاثاء فبراير 23, 2010 5:29 am

شكرا يا مى
لا حياء فى العلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mai love meshmesha
رومانسي على قده
رومانسي على قده



عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 21/12/2009

الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Emptyالثلاثاء مارس 09, 2010 6:58 am

شكرا يا مرعب
يغصبك ايه هههههههههههههه
اه بلاش تتجوز بلا هم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mai love meshmesha
رومانسي على قده
رومانسي على قده



عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 21/12/2009

الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Emptyالثلاثاء مارس 09, 2010 6:58 am

شكرا هشام
نورت التوبيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد المرعب
مشرف
مشرف
محمد المرعب


عدد المساهمات : 4225
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
العمر : 34
الموقع : فى قلبها
العمل/الترفيه : البحث عن كل ماهو مرعب

الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية Emptyالخميس مارس 11, 2010 7:27 pm

mai love meshmesha كتب:
شكرا يا مرعب
يغصبك ايه هههههههههههههه
اه بلاش تتجوز بلا هم

لا انا اقصد ايه اللى يغصبنى على كده
بلا جواز بلا بتنجان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://7elwan4ever.gid3an.com
 
الرجل وعصبيه المراة اثناء الدورة الشهرية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تعلمون ان (الرجل) اجمل من (المراة)...!!
» عشر نصائح كي لا تنشغل اثناء الصلاة
» سيعة اشياء لا تفعلها اثناء الاكل
» لماذا سميت المراة ب (woman) والرجل ب (man ) !!
» حوار بين الرجل والانثى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تيتانيك :: تايتانيك والناس :: منتديات الاسرة-
انتقل الى: